건강상식^^

건강관리 이야기

건강상식^^

배지은 0 1491
1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다.
2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요.
3. 소변보기가 어려울땐 가오리가 정말 좋아요.
4. 피로할때 인삼대신 잔대(일명 백삼)을 드셔 보세요
5. 고혈압이 걱정일때 뽕나무차를 마시세요
6. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다.
7. 눈이 침침하면 결명자차를 드세요
8. 골다공증 예방약/포도는 껍질까지 잡수세요
9. 성인병에방에 해바라기 씨가 그만입니다.
10. 위장, 비장 기능이 약할때 밤을 드세요
11. 우리몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 많이 드세요.
12. 동맥경화 예방엔 귤이 좋습니다.
 
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